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如何才能延缓卵巢功能衰退

发布时间:2023-01-03    来源:北京华博医院

  要知道,女人的卵巢是随着年龄的增长而逐渐衰退的,一般情况下,女人在40岁以上就会出现卵巢早衰的情况,这个时候的生育力也会处于下降阶段,所以想要孩子一定要在最佳生育年龄生育(即23-30岁之间),但还是有很多女人比较重视卵巢的保养的,那么,如何才能延缓卵巢功能衰退呢?一起来看看吧。

  如何才能延缓卵巢功能衰退

  1、雌激素治疗

  雌激素缺乏是卵巢早衰的主要致病因素,因为卵泡在得到雌激素的刺激之后,才能够发育成熟,因此除了要进行日常调理之外,还要在医生的指导下合理的补充雌激素,使性腺能够保持平衡,并很好的吸收营养。

  2、免疫治疗

  如果女性是因为体内存在抗体因子导致的卵巢早衰,则要找到导致体内出现抗体因子的因素,然后进行针对性的免疫治疗,不过这种治疗方法很容易引起副作用,因此不建议使用。

  3、中药治疗

  中医药治疗是使用率比较高的一种治疗方法,能够使肾脏维持正常的状态,也能够使血液流动变得更加顺畅,使雌激素能够更好的与各种激素结合,促使卵巢慢慢的恢复功能,而且中药治疗的副作用比较小。

  4、保持良好的心情

  良好的心情对改善卵巢和下丘脑功能有不错的效果,如果长期处于不良的情绪当中,则会使内分泌受到不良影响,促使生殖功能出现问题,因此保持良好的心情,对维持卵巢的健康也有一定的帮助,从而缓解卵巢早衰的问题。

  5、保证充足的睡眠

  熬夜是一种对健康大为不利的习惯,不但会影响内分泌,而且还会影响免疫力,促使体内的激素失去平衡,最终则会加速卵巢早衰,因此平时要避免熬夜,每天的睡眠时间至少要达到7个小时。

  6、积极参加体育锻炼

  积极参加体育锻炼,能够对垂体造成良好的刺激,使其分泌出更多的调节激素,促使雌激素能够正常的分泌,延缓卵巢早衰的速度。

  以上便是关于卵巢功能衰退的相关介绍,相信大家都有所了解了,引发卵巢早衰的因素有很多,但患者不应放弃治疗,而是积极治疗,这样才能早日怀孕。

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