弱精症怎么恢复快，找到原因才能对症治疗

　　女人想要快速受孕，最关键的两大因素就是精子和卵子。而今天小编就来跟大家谈谈精子的问题。精子是男性生育的重要物质，一旦发生异常就无法生育，而由于现在人们生活习惯的不同，很多人出现了弱精症的情况，这就会影响到怀孕。那么，弱精症怎么治疗恢复快呢?

　　想治疗弱精症，你首先要知道什么是弱精症!

　　当男性射出精液1-2个小时后，活力较强的精子应该达到70%以上，如果低于50%，那就说明精子活力存在异常，临床上会把这种情况确诊为弱精症。

　　而导致弱精症的原因，专家则表示一般有4个：

　　①不良生活习惯

　　有良好的生活习惯对备孕非常有利，但如果情况相反，生活习惯非常不好，会直接影响精子的质量、数量和活力，造成精子损伤，死精子增多。所以，对于有生殖需求的男性，一定要远离抽烟、喝酒、熬夜、长时间坐桑拿。

　　②抗精子抗体

　　如果男性血睾屏障因行为不当而受损，导致精子与血液中的免疫物质接触，体内可能会产生抗精子抗体，人体免疫系统会将精子识别为病原体并对其进行攻击。所以精子质量会下降，畸形率会增加，活力会下降。

　　③精索静脉曲张

　　精索静脉曲张不仅会影响精子的产生，还会影响精子的活动力。如果精索静脉曲张引起血液潴留，生殖系统局部微循环就会受阻，导致营养供应不足，氧分压降低，从而阻碍男性生育。

　　④生殖系统感染

　　若男方的生殖系统存在感染，则精子活力也会受到影响。严重时甚至会造成精子膜缺损以及膜结构破坏，这会严重影响到男性的生育能力。

　　如何治疗弱精症呢?

　　弱精症的患者一定要到正规医院找专业的医生进行调理，要养成良好的生活习惯。如饮食上要营养均衡，多吃含膳食纤维含维生素比较高的食物，以及豆奶类含钙高的食物，不要吃生冷，辛辣，刺激，油腻的食物，这样不利于疾病的恢复，同时要注意好个人的卫生。

　　平时要多参加体育锻炼，帮助身体提高抗病能力，这样有利于疾病的恢复，如果情况一直未能得到改善，要及时的到医院进行复诊。