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不孕不育诊疗项目

患有弱精症得调理多久?

发布时间:2022-09-30    来源:北京华博医院

  生活中不少备孕男性被查出弱精症,这种情况下虽然有怀孕的几率,但是不利于优生优育,所以为了将来宝宝的健康和家庭幸福,一定要进行相关方面的调理。那在有弱精症的情况下得调理多久呢?下面来给大家说说。

  弱精症具体要调理多久才能正常呢?

  弱精症调理的话至少得3个月,因为一颗精原细胞最终发育成一颗能够使卵子受精、有生殖功能精子需要3个月时间,被称之为生殖周期。

  饮食方面要规律:要培养科学合理的饮食习惯,保证营养均衡,挑食、偏食、暴饮暴食都是不取的。

  定期检查:平日里得观察私处形态、外观等,若发现异常得及时做相关处理,同时要知道隐私部位有时容易藏污纳垢,应每天对包皮、阴囊进行清洗。

  要保持适当的运动:运动可强健体魄,也是有效的减压方式,如今生活节奏快,工作压力大,男性可每天坚持锻炼身体半个小时。勤于锻炼还有利于男性性功能的提高。

  避免睾丸温度过高:睾丸温度最好保持在35.5℃,如果温度过高就会影响到精子的产生。因此,日常生活中要避免长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤、长时间久坐、泡热水澡等。

  注意性生活方面的卫生:放纵房事可导致少精,最佳次数是每周二、三次。对于预防少精症除了良好的饮食习惯,规律的起居生活之外,也要掌握一定的生理知识,当发现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  弱精症对男性危害很大,确诊后要积极的参与治疗,同时也要做好调理,只有这样才能摆脱弱精症的困扰,拥有好孕。

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